|
|
目前分類:轉貼文 (296)
- Jun 13 Fri 2008 09:01
人生的狀態是由自己心靈的溫度決定的
- Jun 12 Thu 2008 09:01
女兒媳婦大不同
一:頂媽媽的嘴,媽媽一下子就忘了;頂婆婆的嘴,一輩子牢記在心 十四、媽媽幫女兒過生日;女兒則是幫婆婆過生日(婆婆不知道媳婦的生日是應該的.媳婦沒幫婆婆過生日..妳慘了~!)
一位婆婆對著鄰居說:我那個媳婦,好吃懶做,睡到中午,家事也沒做,東西還讓我兒子拿到房間給他吃,真是太過份了 |
- Jun 11 Wed 2008 09:00
下棋
|
|
- Jun 10 Tue 2008 09:00
高材生……人情世故0分
- Jun 09 Mon 2008 08:59
希望大家時時注意身體健康
蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能, 預防高血壓 芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼 鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化 ,舒緩喉痛 木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質 西瓜汁: 消暑利尿,降血壓 芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力 香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通 葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能 ,幫助消化 檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助 排除體內毒素 柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷 草莓汁: 利尿止瀉,強健神經, 補充血液 梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素 椰子汁: 預防心臟病, 關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳 葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血 奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉 紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇 ,增加腸壁彈性 ,! 安撫神經 哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 蓮霧:解熱,利尿,寧靜神經作用( 加鹽可以幫助消化) 鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良,食慾不振, 果肉磨擦皮膚可治出汗過多 棗子:可治便秘,利尿,益胃生津( 空腹不可過食,須細嚼慢吞) 荔枝:補血健肺,促進血液循環, 心臟衰竭者可多食(已燥熱者不可多食) 龍眼:乾的對 健忘, 心跳不正常,神經衰弱之失眠,有療效且滋補( 隔水煮,不可多食) 蘋果:治便秘(少), 治下痢(多),滋潤皮膚,清潔牙齒 梨子:清熱解毒, 鎮咳化痰(用梨削頂部處成1 4蓋狀,去核心,塞入川貝粉一錢,加少許冰糖,蓋上蓋子,隔水煮,梨肉汁同食) 桃子:清津味甘,肥良果( 多食易消化不良,應洗淨) 柿子:瀉血,便秘,可蒸柿餅食用,一天兩枚,可療肺熱,多痰,燥性,氣管炎,具潤肺止咳化痰之效( 不可冰過) 檸檬:可增強消化, 出汗過多,食慾不振,體力倦怠, 減肥解酒可飲汁,切片敷貼臉部,可排除脂積 (果汁需含皮 ) 柚子:清燥熱, 通便, 消口臭, 腸中惡氣,解酒(性寒,易腹疼,貧血,多痰不宜多食) 橘子:性寒,可解熱, 化痰, 防便秘,生津止渴, 擦皮膚有止痛消炎之效,亦有美容之! 效 桶柑:多吃不會寒滯,可解熱, 利尿, 袪痰,防便秘,生津止渴 葡萄柚:可生津止渴,消暑,消除疲勞, 降血壓,助消化, 美容, 潤膚減肥 桑椹:可調節消化,治胃病,便秘, 老枝煎水飲用可通血氣止痛, 預防風寒, 葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝 ,可清肺熱 芭樂:營養價值為果品之冠, 種子鐵的含量為熱帶水果之最, 果皮可治糖尿病 芒果:可 治療暈車, 嘔吐, 熟果肉可敷火傷,開水燙傷,止痛消炎,易過敏,有外傷不宜多食 木瓜:煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟, 敷臉可除去黑斑, 雀斑美化肌膚,胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許,可助消化, 治潰瘍, 外傷用生木瓜,連皮磨成漿狀敷上,易癒合, 是最佳的減肥水果。
祝大家身體健康
- Jun 08 Sun 2008 08:56
修女的反應
|
|
- Jun 07 Sat 2008 08:54
運動後 不要猛灌水
跑步、爬樓梯、爬山、做運動讓人氣喘吁吁,這時候突然灌水喝可能會有致命危機!醫學博士莊淑旂昨天表示,人在運動時,心跳加快,身體處於疲憊中,脹氣難以消除,喝水阻礙排氣,一旦氣無法排出,將造成心臟負擔,很容易發生意外。 準內政部長廖風德日前心臟病發突然猝死,他的太太在部落格中寫到,「當天他帶著1000西西的水壺在社區裡走10圈」;莊淑旂認為,如果廖風德沒有立刻喝水,不會死得那麼突然。老祖宗很久以前就有「『喘喘』不能喝水」的觀念,但現代人常不信邪,運動後猛灌水,相當危險。 榮新診所副院長何一成則從西醫的觀點,支持莊淑旂的部分說法。何一成說,在天冷時運動,如果突然喝冰水,冰冷的水到胃腸中,使胃腸嚴重降溫,將誘發胃痙攣、氣喘等;但若是溫水就沒有這個問題,不過,仍要注意飲用量,最好不要超過300西西,否則會使胃擴張、血壓上升。在劇烈運動後,最好能緩和3分鐘,讓血壓下降、心跳和緩後再飲用。 何一成指出,運動員在不得已的情況下,會盡量減少喝水的危害,像是馬拉松選手在運動中,通常只喝一小口的溫水;至於廖風德的死因與喝水是否有關?他表示,心血管不好的人,如果違反上述的運動後喝水的原則,會有更大的危險。 莊淑旂強調,容易喘就是氣不通、不順,氣無法排出,喝水反而會壓迫心臟,最好是靜下來之後,等氣通、放屁後才喝水。而且要把水端起來,同時挺胸、縮小腹,把橫隔膜拉開,才是正確喝水的姿勢,且要一口一口慢慢喝。 莊淑旂認為,運動員由於運動習慣,喝溫水應該無礙,不過,精神疲勞者、身 |
- Jun 06 Fri 2008 08:53
善意是很重要的(分享之)
修養比學問重要
一直不想到大陸去,工作、旅遊都不想。
不是什麼省籍作祟,是聽多了那些「大陸人很粗魯、無禮 ......」的傳聞,令我提不起勁去。
今年因為工作的需要,我終於去了一趟北京 ......
北京是千年古都,本就風華絕代,現在更是全世界矚目的焦點,2008 年辦奧運時,可是幾十億隻眼睛都盯著她看呢!
這應該是個很有潛力、很偉大的城市。
我看到的北京古城的確是這樣的-新的活力、舊的古意揉合在一起,很有意思。
硬體雖好,可惜的是 ......北京還是一個不友善的都市。
我去時,很冷。不過,我看到的北京人更冷。
坐趟計程車,總要一再感受這股人跟人之間的冷意,很不舒服。
首先是攔車,北京不像台灣你愛在哪裡叫車隨你高興,他們要在一些定點才可以攔車,
往往在零下四、五度的冷天走半天,好不容易才走到可以叫車的點,再吹幾分鐘的冷風後,盼到一台車來了,
雖然是破舊了點,還是很心滿意足的想上車溫暖一下,不過,別高興得太早!
當我很優雅的往後座走、正準備上車時,不知從哪裡冒出來一個人,在我還沒回神前,人家早就手腳俐落的坐上前座,
司機也很自然的不管誰先叫的車,悶聲不吭的把車開走了!
怎麼會這樣?!
我第一次被搶走車時,足足呆在原地愣了一分鐘!
這麼沒禮貌?這麼沒人性?怎麼連一點羞愧的心都沒有呀?
那個人甚至連看我一眼都沒有咧!很理所當然的樣子!
幾天以後,我終於知道這就是北京人的作風了。
所以,我看到計程車司機把自己的座位用鐵欄竿圍住,與乘客隔絕、免得被搶劫;
在路上,隨便的兩個人就隨地大吼小叫的吵起來;
在公共廁所,有人不關門就方便起來,也不管別人的感受;
買東西時,店員叫半天不理人 ......我都不覺得奇怪了。
北京也有很文明的人,不過據我那些長住在北京的朋友們說的,我看到的應該是普遍的一般北京人的反應。
人可能一夕暴富,氣質及價值觀卻是需要日日一點一滴紮實累積的。
北京-城,很進步;人,真的還需要一點時間吧。
一個遠親的孩子跟我的荳芽一樣年紀,
他很好意的問我要不要把荳芽送到北京去唸國際學校,他的孩子已經在那裡唸書,
他說北京的英文教育絕不是台灣可以比得上的,他們很紮實的教孩子美語,唯有把孩 子送到北京,將來才有競爭力。
我同意他的說法,在做學問及教育上,大陸人真的比享樂慣的台灣人肯吃苦、也用心,這是一股不可忽視的力量。
不過,我還是覺得目前的北京不是個適合養孩子的地方。
我的孩子英文破一點,沒關係,我不希望她將來臉不紅氣不喘的搶人家叫的車;
我的孩子沒有競爭力一點,沒關係,我不想她對人總是懷著敵意及防備心。
我時常跟荳芽講一個《紅鴨子》的故事。故事是說一個德國的卡車司機工作不順、生活鬱悶,反正他很倒楣就是了!
有一天,他心情又很不好,就很無聊的刻了一隻木頭鴨子,漆上紅漆,在鴨子脖子上綁了一張紙條說:
「希望我這隻鴨子可以找到一個喜歡它的人。」然後,把鴨子放水流.......
鴨子一路流,被一個也很倒楣的芬蘭小男孩撿到,小男孩把紅鴨子當作是幸運符 ,結果他的生活竟然就真的慢慢順利起來了。
小男孩於是寫了一張回信,感謝刻這隻鴨子的卡車司機。
這封信感動了原本生活很沒目標的卡車司機,他振作了起來,生活及工作也慢慢有了起色......
很神奇吧!一個不經意的擦身而過,或許正是一段故事的開始;
我們每天對別人的一個不經意的小動作,也很可能會成就另一個人的新生活。
所以,善意是很重要的。每一個孩子應該自小就生活在一個很友善的環境,友善比競爭力重要 。
- Jun 05 Thu 2008 08:53
客服經典之作
客戶 :是的,我有WordPerfect有問題。
電腦公司:您有什麼問題呢?
客戶 :我剛剛自已在打字的時候,突然間所有的字都不見了。
電腦公司:字都不見了。
客戶 :它們都不見了。
電腦公司:嗯,現在你的螢幕看到什麼東西?
客戶 :沒有任何東西。
電腦公司:沒有任何東西?
客戶 :螢幕是全黑的,我打的字它都沒反應。
電腦公司:您是否還在操作WordPerfect呢,還是已經離開了?
客戶 :我要怎麼說明呢?
電腦公司:你可以在螢幕上看到C:\的提示符號嗎?
客戶 :什麼是"C:\"?
電腦公司:不管它了,你可以看到游標在螢幕上嗎?
客戶 :螢幕上沒有任何的游標,我告訴過你,我打的字它都沒反應。
電腦公司:顯示器上的電源指示燈有沒有亮?
客戶 :什麼是電源指示燈?
電腦公司:就是那個看起像電視的螢幕,有沒有一個小光點亮者告訴你它是開著的?
客戶 :我不懂耶。
電腦公司:那麼,你能不能看得到顯示器後面有一條電源線接在上面?
客戶 :是,我想我看到了。
電腦公司:太棒了,沿著電線找下去,看它有沒有插在牆上?
客戶 :有啊!
電腦公司:你到顯示器後面看看,有沒有注意到有兩條電線插在後面,不是只有一條哦
客戶 :沒有。
電腦公司:就是了,我要你再到顯示器後面去找另一條電線。
客戶 :OK,找到了。
電腦公司:再找下去,告訴我它有沒有確實插好在電腦後面。
客戶 :我搆不到。
電腦公司:嗯,那麼,你看得到嗎?
客戶 :看不到。
電腦公司:那麼拿個東西墊高,爬過去看一下?
客戶 :喔,不是角度不好看不到,而是太暗了。
電腦公司:太暗?
客戶 :是的,辨公室的燈光全都不亮,唯一的光線是來自窗戶外面。
電腦公司:那麼把辨公室的電燈都打開啊。
客戶 :我沒辨法!
電腦公司:沒辨法??
客戶 :因為停電啊!
電腦公司:停…停電?*#@&*#@……OK!現在開始打包,電腦公司員工送電腦來時
客戶 :嗯,是的,我已把它們收在櫃子。
電腦公司:很好!去把它們拿出來,然後把電腦搬下來包裝好,就像剛送來的時候一樣
客戶 :真的嗎?是它壞掉了嗎?
電腦公司:是的,恐怕是這樣的了。
客戶 :喔,我想大概就是這樣子的。那我要怎樣跟他們說呢?
電腦公司:就告訴他們說:『我實在笨到不夠資格擁有一部電腦』。
- Jun 04 Wed 2008 08:52
爆笑日記~~最近很紅的日記
父親問我人生有什麼追求?
我回答金錢和美女,父親兇狠的打了我的臉;
我回答事業與愛情,父親讚賞的摸了我的頭。
——賴寶日記摘錄
對付兇惡的人,就要比他更兇惡;對付卑鄙的人,就要比他更卑鄙;
對付瀟灑的人,就要比他更瀟灑;對付英俊的人,就要……毀他的容!
——賴寶日記摘錄
我的原則是:人不犯我,我不犯人;人若犯我,我就生氣!
——賴寶日記摘錄
忽然想起上大學時,老師出對聯:國興旺,家興旺,國家興旺。
班委對下聯:天恢弘,地恢弘,天地恢弘!
後來我被趕出了教室……
因為我對的下聯是:你媽的,他媽的,你他媽的!
——賴寶日記摘錄
鳳凰重生就是涅盤,野雞重生就是屍變。
——賴寶日記摘錄
這個世界不公平就在於:
上帝說:我要光!——於是有了白天。
美女說:我要鑽戒!——於是她有了鑽戒。
富豪說:我要女人!——於是他有了女人。
我說:我要洗澡!——居然停水了!
——賴寶日記摘錄
吃了晚飯在陽臺抽煙享受,忽見夜空中一個光點轉瞬即逝的劃過,心裏一激動:流星!於是馬上許願……
許了六七個願望,睜眼,煙已經抽完了,順手扔出陽臺,忽然聽見樓下一個女孩的聲音:'哇!流星!快許願……'
——賴寶日記摘錄
記得剛畢業不久的一天,女友給我發了一條短信:'我們還是分手吧!'
我還沒來得及傷心呢,女友又發來一條: '對不起,發錯了。'
這下可以徹底傷心了……
——賴寶日記摘錄
我夢想的人生:睡覺睡到自然醒,數錢數到手抽筋。
我現實的人生:數錢數到自然醒,睡覺睡到手抽筋……
——賴寶日記摘錄
今天看書,看到康熙皇帝在二十三歲的時候已經貴為一
但又看到同治皇帝在二十三歲時已經死了四年了,我平衡了。
——賴寶日記摘錄
單身很痛苦,單身久了更痛苦,前幾天我看見一頭母豬,都覺得它眉清目秀的……
——賴寶日記摘錄
情人節,我輾轉找到一個我中學暗戀的女生的電話,給她發了一條短信:
如果只有一碗粥,你先喝半碗,剩下的半碗,我放在懷裏給你保溫……
幾分鐘後,她回了一條短信:你是誰介紹的?一次三千,包夜八千。
——賴寶日記摘錄
今天心情一直不好,昨晚的短信讓我知道了,我以前暗戀的女生墮落了,竟然跟我說一次三千……
當時我很傷心,一邊傷心一邊翻了翻錢包:於是我更傷心了,我連陪她墮落一次的資本都沒有……
——賴寶日記摘錄
- Jun 03 Tue 2008 08:48
聰明人必做ㄉ 10 件事情
靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。
這個年齡已經不允許不成熟,當你無力把握命運中的某種愛、
一定要極盡自己所能,讓那些比你苦、比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。
這樣的善良常常是播種,在不經意間,就會開出最美麗的人性之花。
4. 懂得音樂
一定要學會一種樂器,它會洗滌你的身心,打開你的記憶和想像,更會帶來意想不
5.避開兩種苦
塵世間有兩苦,一是得不到之苦,二是鍾情之苦。 前者在
6. 學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記,經過一次,就長一次智慧;
7. 留住感恩心
當我們參加完葬禮,總會湧起一些感慨;當我們大病初癒,總會有萬般珍惜。
感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜身邊事 物,還能平撫欲望和爭鬥,
儘管它不像喝茶、聊天那般愜意,但它檢驗著我們的智慧和能力,得以讓我們
9. 善於學習
讀書和學習都是在和智慧聊天,每年至少要讀五十本書,
善用時間運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲,
- Jun 02 Mon 2008 08:56
夫妻相處
幽默可以增進日常生活的樂趣;夫妻之間若也能夠以幽默方式來解決爭執,那麼世間的怒夫怨婦幾可未聞了。
兩個私交不錯的朋友甲跟乙,偶爾兩人會聚聚小酌幾杯。但甲的太太不能理解這種小酌樂趣,所以每次回家就會叨念、囉嗦個不停。
有一次聚會後,乙陪著微醺的甲回家,剛進門就聽到甲太太不太高興的數落。待將甲安頓好,而乙也要打道回府之際,他趁機對甲太太叮嚀幾句:「大嫂,不要這樣嘛!偶爾的聚會無傷大雅,只要妳放寬心看待,大家就能相安無事了。」
「可是,我心裡不舒服嘛!」甲太太回應。
「我知道,但是夫妻總也要給彼此喘息的空間,不是嗎?」聽乙這麼一說,甲太太沒再回話。
這天這兩個老友又聚會小酌了一番,之後也各自回家了,甲心想又要被念,然而還是認命地開門進屋。
「哇!奇怪,今天怎麼如此安靜?」平常一進門就會聽到的叨念,今晚卻無聲無息,正納悶時,看到冰箱貼了一張紙條:老公,我不擅長用言語溝通,只好留紙條告訴你:『如果你肚子餓了,桌上有香菇雞;若要再小酌幾杯,冰箱有白斬雞;如果都不要,那麼房間還有一隻老母雞。』」
- Jun 02 Mon 2008 08:46
蚵仔與耳鳴
蚵仔煎會成為台灣第一小吃,據說和鄭成功有關。相傳鄭成功初到台灣,軍中缺少糧食,而台南一帶沿海地區盛產牡蠣,於是將士創造蚵仔煎的吃法,度過難關,此後蚵仔煎就變成台灣最負盛名的小吃。
真相如何已不可考,不過蚵仔煎裡面所含的蕃薯粉、茼蒿菜、雞蛋和鮮蚵以現代的眼光來看,的確包含蛋白質、澱粉、蔬菜等重要的營養成分,除此之外,鮮蚵所含的大量鋅元素更是幫助孩童成長、增強免疫力和維持男女性功能的重要成分。
許多人知道海鮮可以增強性能力,但是卻不知道原因為何。其實這和海鮮當中所含的鋅有關,男性精液裡含有大量的鋅,當體內的鋅不足的時候就會影響精蟲的數量與品質。海鮮中以蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富。一顆小小的蠔或蚵所含的鋅成分大約是15毫克,幾乎等於正常人一天的需求量。
除了攝護線以外,耳蝸和前庭的軟組織內所含的鋅濃度也比身體其他部位高很多,耳蝸負責聽覺,前庭則負責平衡,所以當鋅缺乏的時候就會引起耳鳴、聽力退化甚至眩暈等問題。國外有篇論文報導耳鳴病人當中高達六成有鋅離子缺乏的情形,是否真有這麼高的比例筆者存疑,不過這份報告中病人在補充鋅離子之後耳鳴也隨之改善。
日本學者也曾經報導121位血清鋅離子濃度過低的耳鳴病人,在每天補充34到68毫克的鋅離子2周後,血清鋅濃離子度就恢復正常,同時耳鳴也得到改善。美國的學者的建議劑量是150毫克,大約是日本學者的2倍多一點。
根據筆者觀察,一盤蚵仔煎大約含有6顆鮮蚵(當然這和老闆的慷慨程度有關),以此推算,每盤蚵仔煎大約含有70毫克左右的鋅。剛好跟日本學者的研究所用的劑量差! 不! 多。所以,如果耳鳴病人有鋅缺乏的問題,一天吃 1到2盤的蚵仔煎肯定會有幫助。
但是各位讀者要小心,鋅和所有的微量礦物質一樣,攝取過量也會影響到其他! 微! 量元素的平衡甚至中毒。在體內鋅和銅兩者是呈現互補的狀態,鋅的濃度升高銅的濃度就會下降,所以長期補充鋅離子可能會造成銅離子的濃度不足,導致貧血。
蚵仔煎在無意中改善了許多耳鳴病人的症狀,難怪國外耳鳴病人中高達四分之一生活受到極度的干擾,而筆者的門診中,只有一成左右有這樣的情形,也許這要感謝蚵仔煎的貢獻也說不定!(本文作者邱正宏 為景升聯合診所院長、耳鼻喉專科醫師)!
- Jun 01 Sun 2008 20:20
給孩子一點不聽話的空間
我們先不談教育制度,因為這是我們升斗小民無能為力的地方,但是回到家來,父母的態度就是我們自己可以掌握的,為人父母的眼光一定要遠一點,現在考試成績十年後一點意義也沒有。
父母一定要給孩子一點自由的時間,隨他怎麼支配,不可以每一分鐘都計算在內,分秒必爭,緊迫盯人,這對孩子內心的感受非常重要。
一般人遇到這種情形會很生氣,因為中國人的傳統是要孩子有始有終,做一件事就要從頭到尾做到完才停止,可是我想這個從頭到尾並沒有規定中間不得停頓,只要他做完了,中間的過程應該可以有些通融。所以我並沒有罵他,只告訴他為什麼衣服要晒太陽的原理:晚上許多昆蟲出來覓食,會在衣服上下蛋,而大太陽的紫外線正好可以消毒。
孩子小時候曾經看過加州大學一位昆蟲系教授去亞馬遜河採集標本時被一種小蟲叮了一口,把蟲卵下到他的皮膚內,結果這位教授手臂紅腫不消,當醫生用手術刀劃開紅腫,裡面跑出來好幾隻蛆。這件事令兒子印象深刻,經我一講,他就覺得有道理,下一次他晒衣服時,就儘量在中午以前晒好。
給孩子一點自由的空間,他便不覺得是被逼在做事。
孩子慢慢長大了、有自己的想法,父母要稍微尊重孩子的自主性,如果孩子完全照著大人的方式去做、一成不變的話,人類怎麼會有創新出來呢?
- May 31 Sat 2008 11:26
鸚鵡的啟示
當生意人向空服人員要咖啡喝時,身旁的鸚鵡對著空服員嘎嘎叫道:「小姐,妳怎麼這麼胖啊?妳一定很懶惰。好吧!反正妳要跑一趟,順便幫我弄杯威士忌來喝喝吧,動作快點。」
當面受到這種侮辱,空服員儘管心裡氣惱,還是盡責地端來一杯威士忌,不過卻把生意人要的咖啡給忘了。
當她要再跑一趟去端咖啡時,鸚鵡已經把剛端來的威士忌一飲而盡,又嘎嘎叫道:「再給老子來一杯,妳這個又賤又醜的女人。」
自咬牙切齒的空服員不久後端來第二杯威士忌,但因怒火中燒,又把咖啡給忘了。
生意人再也受不了這種劣等服務,決定試試鸚鵡的方法。
「喂!小姐」他疾言道:「我跟妳要了兩次咖啡,兩次妳都忘記。妳這個豬頭!現在趕快去給我端來,否則我海扁妳一頓。」
幾分鐘後,兩名壯碩的空中少爺走過來,把生意人和鸚鵡從座位上揪起來,打開緊急逃生門,把他們扔出飛機。
正當一人一鳥在空中急速下墜時,鸚鵡忽然展開雙翅,轉頭對生意人說:「以一個不會飛的傢伙而言!你剛才真他X的有種.....」
啟示:不要問:「別人可以做,為什麼我做就不行?」因為別人有你沒有的優勢!
- May 30 Fri 2008 11:22
做點小買賣...
對面走來一隻腳步不穩,無精打采頭喪氣的公雞,一只母雞問:「怎麼啦?病啦?累成這樣?」公雞說:「做點小買賣累成的。」另一母雞跟著問:「做啥買賣勞累成這樣呢?」公雞臉紅,低下頭說:.........「賣雞精。」
- May 29 Thu 2008 11:21
超速的藉口
一位警官想使一輛超速行駛的車子停下,但那司機卻逐漸地加快了速度,一直加到
100英里/每小時。
當他意識到終究無法逃脫時! ,只好開到路邊停了下來。
警官過來對他說:「上了一天的班,我也差不多要下班了,這樣吧,如果你能為你的逃跑行為找一個好的借口,我就放過你。」
那司機想了幾秒鐘後說:「我妻子在大約一個星期前跟一個警察跑了,我以為你想把她送回來給我,所以我就拚命逃了。」
- May 28 Wed 2008 11:19
飯後喝湯危機大
在我們所吃的各種食物中,湯是既富於營養又最易消化的一種。
美國營養學家的一項調查表明,在6 萬多接受營養普查的人中,那些營養良好的人,正是經常喝湯的人。
不過,因為湯汁能在小腸中均勻分散,營養物質很容易被消化、吸收,所以喝湯有著使人發胖的潛在危險。
很多人以為,喝湯是一件很簡單的事,殊不知,只有科學地喝湯,才能既吸收營養,又避免脂肪堆積。
在這方面,我們有哪些需要注意的呢?
飯前喝、飯後喝差別很大:喝湯的時間很有講究,俗話說 "飯前喝湯,苗條又健康;飯後喝湯,越喝越胖 " ,這是有一定道理的。
飯前先喝幾口湯,將口腔、食道潤滑一下,可以防止幹硬食品刺激消化道黏膜,有利於食物稀釋和攪拌,促進消化、吸收。
最重要的是,飯前喝湯可使胃內食物充分貼近胃壁,增強飽腹感,從而抑制攝食中樞,降低人的食欲。
有研究表明:在餐前喝一碗湯,可以讓人少吸收 100—190千卡的熱能。相反,飯後喝湯是一種有損健康的吃法。一方面,飯已經吃飽了,
再喝湯容易導致營養過剩,造成肥胖;另外,最後喝下的湯會把原來已被消化液混合得很好的食糜稀釋,影響食物的消化吸收。
中午喝湯不易長胖:早、中、晚哪一餐更適合喝湯呢?有專家指出, " 午餐時喝湯吸收的熱量最少" ,
因此,為了防止長胖,不妨選擇中午喝湯。而晚餐則不宜喝太多的湯,否則快速吸收的營養堆積在體內,很容易導致體重增加。
最好選擇低脂肪食物做湯料:要防止喝湯長胖,應儘量少用高脂肪、高熱量的食物做湯料,
如老母雞、肥鴨等、冬瓜、絲瓜、蘿蔔、魔芋、番茄、紫菜、海帶、綠豆芽等,都是很好的低脂肪湯料,不妨多選用一些。
喝湯速度越慢越不容易胖:美國營養學家指出,如果延長吃飯的時間,就能充分享受食物的味道,並提前產生已經吃飽的感覺。
喝湯也是如此。慢速喝湯會給食物的消化吸收留出充足的時間,感覺到飽了時,就是吃得恰到好處時;而快速喝湯,
等你意識到飽了,可能攝入的食物已經超過了所需要的量。
編輯提醒您:許多人吃飯喜歡" 趁熱吃" ,其實吃燙食的習慣很不好…… 吃飯千萬別" 趁熱吃"
- May 27 Tue 2008 11:18
這一生中,你錯過了什麼?
丈夫沮喪的回答她:
我錯過一個新的工作機會。
三十五歲時,
丈夫生氣的告訴她:
我剛錯過了一班公車。
四十五歲時,
丈夫傷心的說:
我錯過與親人見最後一面。
五十五歲時,
丈夫失望的回答:
我錯過了退休的好時機。
六十五歲時,
丈夫匆匆的答說:
我錯過了看牙醫的時間。
一如往常的,
太太總是回以微笑,
而微笑中總帶著落寞。
七十五歲那年,
太太不再問先生了,
此時,先生正跪坐在病危的太太面前,
想起太太每隔一段時間,
總要問他的問題,他反過來問太太,
而太太的微笑中帶著解脫回答:
這一生,我沒有錯過你!
此時,先生早已淚流滿面,
原以為兩人可以永遠在一起,
所以,終日忙著工作與繁瑣的事,
卻從不曾用心體貼朝夕相處的另一半,
先生緊抱著太太說:
這輩子,我錯過妳五十年來的深情……
繁忙的都市裡,有著許多為工作打拚的人,
大家總習慣於把工作當成生活的重心,
為了滿足社會的價值,
不惜出賣自己的時間與身體,
捨不得多花時間投資健康,
以至於錯過了陪同孩子成長的機會、
忽略了身旁關心自己的親友、輕忽了自己的身體。
珍惜,果真要在錯過後才能感受?
沒有人知道明年今日會怎麼?
人世無常,趕緊把握當下,把心中的感激告訴愛你的人、
用行動關心你的家人,把每一天都當成人生的最後一段,
即使走了,也能讓自己及身旁的人了無遺憾。
我想我或許也有錯過了些什麼
- May 26 Mon 2008 11:16
鹼水盆~~短短1個月就成功讓蚊子 絕子絕孫
鹼水盆~~ 短短1個月就成功讓蚊子 絕子絕孫
濕熱的季節,正是蚊子繁衍最旺盛的時候,衛生署豐原醫院病歷室最近利用
「鹼水盆」,短短1個月就成功讓蚊子「絕子絕孫」,不但替醫院省下捕蚊燈的開銷,
也大大提升員工的工作效能,院方大方分享這項環保(新聞、網站)妙點子。
豐原醫院病歷室位在地下室,平時靠清潔公司消毒或點蚊香驅趕蚊子,自從七二水災
後,蚊子數量暴增,員工每天上班的第一件事就是點蚊香,但是驅蚊效果不顯著,加
上濃烈的蚊香味瀰漫在原本就不通風的空間,不僅員工整天覺得昏沉,工作效率也打
折扣。
就在院方準備購買捕蚊燈與蚊子作戰時,病歷室主任詹清旭得知「鹼水盆」有滅蚊效
果,於是將洗衣粉混合肥皂絲倒入裝了水的小盆子,放在地下室角落,三天後,蚊子
數量驟減,十天後水盆內滿是「戰果」。
詹清旭說,「鹼水盆」滅蚊法原理是利用洗衣粉及肥皂絲散發的香味誘使蚊子下蛋,
由於洗衣粉、肥皂絲是鹼性物質,蚊子的卵在鹼性環境下無法存活,在生命周期短
又無法繁殖下一代的情況下,蚊子數量自然越來越少,甚至滅絕,住家也適用,但
要小心別讓家中的小孩或寵物誤食。
對付蟑螂方法
潑肥皂水無處遁逃對付蟑螂只須用肥皂水往牠身上潑去,
或沿著牠常出入的地方,用肥皂水畫一條 線,因為蟑螂腹部的油脂
一碰到肥皂水就會溶解,大約十秒就不動了,比殺蟲劑有效多 了。
這是化學老師告訴我的絕招。
試試看吧!