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凡你對別人所做的，就是對自己所做的。

有一個心理學的教授在課堂做了一項小測驗，他要班上的同學寫出班上哪些自己很討厭之人的名字，但不要給別人看到。

有人一下子就寫了一大串！有的人寫了兩、三個，有的人僅寫了一個，也有少部分的人絞盡腦汁，但就是一個也寫不出來。

後來教授發現了一個有趣的現象：那些寫出越多討厭之人名字的人，自己的名字也越常出現在別人討厭的清單內！

越容易討厭別人的人，其性格也越易被人排斥。

再仔細觀察，那些寫出較多討厭者名單的人，在班上似乎也都較不快樂。

詩人奧登曾說：「人受惡意之作弄，必作惡以回報。」

如果你厭惡別人，別人必然也會厭惡你。

如果你對人冷淡，別人也會回以冷漠；如果你經常批評別人，你也會接收到許多的批評；如果你總是擺一張臭臉，沒錯，別人也不會給你好臉色。

所有你給別人的，都會回到你身上。

同樣的道理，當你帶給別人歡樂，你就會得到歡樂；帶給別人祝福，你就會得到別人的祝福；如果你經常讚美別人，不久你也會聽到有人在讚美你。

你讓他人經歷什麼，有一天你也將自己經歷。

所以，如果你希望交到真心朋友，你就必須先對朋友真心，然後你會發現朋友也開始對你真心；如果你希望快樂，那就去帶給別人快樂，不久你就會發現自己越來越快樂。

己所欲，施於人，如果你想被愛，就要先去愛人；你期望被關心，就要先去關心別人；你要想別人對你好，就要先對別人好。

你怎麼對別人，別人就怎麼對你；你給別人什麼，別人就回報你什麼。

說得更坦白一點就是，凡你對別人所做的，就是對自己做的。

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向您推薦此電子書  因為它道盡母愛的偉大
  窮人的辛酸 ..........

      

三袋米（電子書）
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  ※   記得要翻頁喔！
  （將游標移到右下角的箭號上面，按住左鍵，像翻書一樣往左翻） 

在煩擾中找到寧靜。
在寧靜中心懷感激。
在感激中珍惜生命。


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銀行不告訴我們這個權益，多賺了1000元掛失補卡費，真是賺黑心錢。
 

 

每一家銀行都有「暫停」這功能

銀行的人教我，若是你的信用卡掉了想省1000元嗎 ?
一樣打電話到銀行先查詢你掉卡後這段時間有沒有消費，若無，表示還沒人盜刷，那就辦『暫停』信用卡功能，不用「掛失」，掛失就要1000元了，暫停信用卡功能表示這張卡已不能使用，那也就不會被盜刷了，等信用卡期限到了，他又會自動寄一張新卡給你，故你的權益也沒損失，頂多這段時間不刷這張卡，

 

PS.如果你是暫時遺失，也就是突然找不到時，為安全起見， 立即打電話告知銀行暫停信用卡功能，等找到了再打電話請銀行恢復，就可以再繼續使用了

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在自然界當中，有一種十分有趣的動物，叫做大黃蜂。曾經有許多生物學家、物理學家、社會行為學家，聯合起來研究這一種生物。
根據生物學的觀點，所有會飛的動物，其條件必然是體態輕盈、翅膀十分寬大的；
而大黃蜂這種生物，卻正好跟這個理論反其道而行。大黃蜂的身軀十分笨重、而翅膀卻是出奇的短小。

依照生物學的理論來說，大黃蜂是絕對飛不起來的。

而物理學家的論調則是，大黃蜂身體與翅膀比例的這種設計，從流體力學的觀點，同樣是絕對沒有飛行的可能。

簡單地說，大黃蜂這種生物，根本是不可能飛得起來的。

可是，在大自然中，只要是正常的大黃蜂，卻沒有一隻是不能飛的；甚至於，牠飛行的速度，並不比其他能飛的動物來得差。

這種現象，彷彿是大自然正在和科學家們開一個很大的玩笑。

最後，社會行為學家找到了這個問題的解答。

答案很簡單，那就是--大黃蜂根本不懂「生物學」與「流體力學」。

每一隻大黃蜂在牠成熟之後，就很清楚地知道，牠一定要飛起來去覓食，否則就必定會活活餓死！

這正是大黃蜂之所以能夠飛得那麼好的奧祕。

我們不妨從另外一個角度來設想，如果大黃蜂能夠接受教育，

學會了生物學的基本概念，而且也了解了流體力學。根據這些學問，大黃蜂很清楚的知道，自己身體與翅膀的設計，完全不適合用來飛行。

那麼，這隻學會告訴自己「不可能」會飛的大黃蜂，你想，牠還能夠飛得起來嗎？

或許，在過去的歲月當中，
人經常受限在自己所設的框框裡
限制了自己的發展
有些事情不敢去做
只想著不可能
其實不是環境的問題
而是自己合理化自己的方式罷了

有許多人在無意間，灌輸了你許多「不可能」的思想，但請你把這些種種的「不可能」完全拋開；再一次明確地 告訴自己，生命中，是永遠充滿希望與值得期待的！

生命 是上天給你的禮物
生活 則是你給自己最好的禮物

當你能飛的時候、就不要放棄飛~~


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 做法 :

 

A.先按 START(開始)

 

 B. 畫面出現 3 2 1 後記住圈圈裡面的數字

 

 C. 消失的時候再依照數字 位置 由小到大去按

 

 D.電腦會算出你的腦年齡


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荳芽在南部跟外公、外婆住了一個星期，回來以後，她跟我說：
『媽咪，好奇怪喔！阿姨幫我洗澡都不幫我擦乾身體…… 』
『都沒擦就穿衣服嗎？』 我也覺得很奇怪。
 
『有呀！有擦，可是她都用濕濕的毛巾擰乾擦，
沒有像妳用乾的大浴巾幫我擦……
這樣還是有點濕濕的呀、沒擦乾。』

 

 

* ( 文中故事書《兩姊妹和她們的客人》的插圖 ) *
 
 
『阿姨的習慣跟媽咪有點不一樣，她覺得用濕毛巾擦就可以了，
妳一直都跟媽咪在一起，所以妳的習慣跟我一樣，
這沒什麼好奇怪的呀！只是習慣不一樣而已。』
 
『只用濕毛巾擦完就穿衣服，不舒服。』
荳芽說：『阿姨不會覺得不舒服嗎？』
 
『我想… 阿姨應該覺得還好吧？
妳又不是阿姨，妳的感覺不一定會是阿姨的感覺呀。』
我一再一再地跟荳芽說，不要用妳自己的習慣去套別人的，
妳認為好的，別人不一定也認為好。
 
尊重別人的生活型態，比什麼都重要。
 
荳芽肯定是把我說過的話謹記在心了。
 
有一天，我要她跟我一起吃五穀雜糧飯時，她回我：
『媽咪，我不喜歡吃這種黑飯。』
我說：『吃這種飯對身體才好，而且我覺得其實還滿好吃的呀！』
 
荳芽很氣定神閒地回我說：
『媽咪，我是小朋友，妳認為好的，我不一定會覺得好。』
 
我嚼著其實有點難吃的黑飯，一時無法再強要求荳芽也跟我一起吃。
 
 
 
幾天之後，我的一位朋友轉述荳芽跟她的對話給我聽 ……
 
朋友說…：
荳芽去她家時，很愛吃她們家的餅乾，她開玩笑地跟荳芽說：
『妳把我家的餅乾都吃光了，那妳要拿妳家的餅乾來給我吃喔！』
荳芽回說：『阿姨，我家的餅乾很難吃，
我跟蝴蝶都不愛吃，妳應該也不會喜歡吃的。』
 
我的朋友很疑惑。
問荳芽： 『為什麼妳家的餅乾都這麼難吃哪？』
『因為我媽媽都喜歡買有機的，沒味道！很難吃！』
 
我因為堅持我認為好的、健康的、有益的吃食習慣，
讓荳芽喪失了吃好吃餅乾的權利。
 
想想一個小孩沒了吃零食的樂趣，還真是可憐呢！
 
後來，我不那麼堅持荳芽要跟我一起吃黑飯、黑麵包了。
 
偶爾一次吧！
荳芽也願意嚐嚐媽媽口中這
《對身體很好的黑抹抹的東西》。
 

 
我們之所以選擇過這樣的生活型態，
大都是因為我們自己覺得這樣很好。
 
可是，這個 《好》對每個人的定義可能就有點不一樣了。
 
有的人覺得要《健康、有益身心才算…好》，
有的人就覺得要《好吃、有樂趣才算…好 》。
 
說到底都是每個人的自由選擇，
實在很難說什麼就是好、什麼就一定不好。
 
給自己多一點嘗試的機會，看看別人不一樣的生活型態。
 
不要老是以為自己的世界就是全世界，
或許才有活得快樂一點的可能。

 
荳芽跟我一起讀 《兩姊妹和她們的客人》，讀得很開心。
 
她覺得這書裡看起來過得有點不那麼健康的兩姊妹很像她。
 
『在一個小島上住著一對姊妹。
她們在島上過著快樂的生活 ……
有一天，表弟來她們家作客……
表弟說：
《這樣子要怎麼生活啊！沒關係，妳們等著看吧，
我會幫妳們的忙的！我會幫妳們把這裡整理、整理！》
於是，表弟把水龍頭修好、然後修好走廊上的燈 …… 』
 

 
荳芽很不以為然地皺皺鼻子，哼一聲： 『雞婆！』
 
一直看到表弟把動物趕出屋外、
要兩姊妹運動、吃五穀雜糧麥片時，荳芽已經忍不住了。
 
『這個表弟很沒禮貌ㄋㄟ，他是去人家家裡作客ㄋㄟ，
怎麼好像要把人家的家變成他家呀！』
 
是了。
 
這就是另一個值得討論的議題 :
【去作客時，如果主人的生活型態跟你很不一樣，怎麼辦？】
 
我想這是很多小朋友從小就該學的功課。
 
荳芽還是回我那句老話：『你認為好的，別人不一定覺得好！』
 
『嗯！很棒！媽咪再教妳一句話，叫：《客隨主便》 。
意思是作客人的不要太計較一定要怎樣怎樣，
主人怎麼吃、怎麼過，我們就跟著。
 
這樣妳也可以看看別人是怎麼過生活的呀！
除了妳自己的世界，妳還會看到別人的世界喔！』
 
 
感恩過去… 把握當下 …創造未來…
 


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1. 良人

 

古時叫丈夫「良人」，好聽吧！。

「良人」一詞顯示不出男女性別，妻子稱自己的丈夫為「良人」；

丈夫稱自己的妻子亦為「良人」；從這兒可以看出當時男女地位大抵還是平等的。

 

2 .郎

 

在「良」右邊加「?」，變成「郎」；

在「良」左邊加「女」，衍成「娘」。

「郎」就代表丈夫了,李白有「郎騎竹馬來，繞床弄青梅」。「郎」多親切的稱呼啊！

 

3. 郎君

 

但單音節詞似乎太甜膩了，在前頭或尾後加一個字變雙音詞，即「郎」字後面加一個「君」字；在「娘」字後面加一個「子」字，成了表示親暱的「郎君」，「娘子」。

 

4. 官人

 

官人，宋代，是南北文化交流的時代。平民百姓中，已有了「官人」這一稱謂。

有的妻子稱自己的丈夫為「官人」。

至今，民間仍對新婚夫妻戲稱為「新郎官」、「新娘子」。

 

5 .老爺

 

老爺，僅限於官宦人家對老公或奴僕對主人的稱呼。其在家中的尊貴地位不言而喻。

 

 

 

 

6. 外人，外子

 

在宋代，妻子也有稱自己的丈夫「外人」的，再文雅點的就叫稱做「外子」，丈夫則稱自己的妻子除「娘子」外，還稱「內人」。

在別人面前，對妻子的謙稱還有「賤內」、「家內」。

 

7. 相公  「相－公－」這個稱呼古時之流行, 比「官人」又進了一步，已經不僅是「官」，而且是最高的官----「相」了。

 

8 .先生

 

所謂先生，主要指有一定學識而又年庚較高的人。用先生指代丈夫，文雅而又帶有仰慕尊崇的意思。從中尤可見男性的尊嚴。

至今在海外華人中和港台地區還在廣泛使用。

 

9 .愛人

 

「愛人「這一稱謂最早見於新文學作品之中」。

20世紀 30年代末或40年代初，中國解放區一些受新文化運動熏陶的知識分子開始用「愛人」這一稱謂。但是，海外華人拒絕使用「愛人」稱謂。

 

10. 男人

 

男人，這是最有歸屬感的叫法。通常必須加上定語，謂之「我男人」。

可惜僅見於通常極具團隊精神的鄉下女人口中。

 

11 .我們家那口子

 

帶有一種隱秘的親熱味道！但其中已無尊敬的意思。

 

12 .孩子他爸

 

最隱蔽，委婉的叫法。

但在目前這麼個紛繁複雜的時代，這個稱呼太缺乏準確性了，極不嚴謹。要知道她孩子的爸極可能並不是她老公的哦。建議堅決棄用！

 

13 .老闆（ or 領導）

 

現在全國到處都叫老闆，連研究生叫自己的導師都曰「老闆」，更多的時候倒是稱自己的老婆做老闆和領導的。

 

14 .老公－－－卻原來就是太監

 

老公，最後來說說這個目前最流行的叫法。

老公最早的身份，原是太監。不知女人呼叫老公時，是否骨子裡潛意識就想過，這眼前的男人，就真還有些太監的味道？

所以，以後請各位老婆們改改口才好。否則，華夏男性，正呈現被閹割的趨勢。


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您們知道丈夫何以叫「老公」、妻子何以稱「老婆」？
據說源於唐代的一段故事。
唐代有一個名士，名叫麥愛新，他看到自己的妻子年老色衰，便產生了嫌棄老妻，再納新歡的想法，並寫了一副上聯放在案頭：
＊＊「荷敗蓮殘，落葉歸根成老藕。」＊＊
被他的妻子看到了，妻子從對聯中看到了丈夫棄老納新的念頭，於是便提筆續了一副下聯：
＊＊「禾黃稻熟，吹糠見米現新糧。」＊＊
以「禾稻」對「荷蓮」，以「新糧」對「老藕」，不僅對得十分工整貼切，新穎通俗，而且，「新糧」與「新娘」諧音，饒有風趣。
麥愛新讀了妻子的下聯，被妻子的才思敏捷和纏綿愛心所打動，便放棄了棄舊納新的念頭。
妻子見丈夫回心轉意，不忘舊情，乃揮筆寫道：
＊＊「老公十分公道。」＊＊
麥愛新也揮筆寫了下聯：
＊＊「老婆一片婆心。」＊＊
這個帶有教育意義的故事很快被流傳開來，世代傳為佳話。
從此便有了「老公」和「老婆」這兩個名詞。


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我在報上看過一個高中生的投稿，叫做「誠實讓我受了傷」，她說：在她國小四年級的時候，老師正在為大家複習數學，臨時決定小考，一時間，同學們都發出了不滿的雜音，大家都不想考試。
老師對同學們的反應也不太滿意，要大家「把眼睛閉起來，不想考的舉手」。由於想做個誠實的小孩，她勇敢地舉起了手，天真地以為有好多人都會參加表決呢。
沒想到，睜開眼睛後，她才發現，全班只有她一個人舉手，剛剛起鬨最大聲的鄰座同學還搖身一變，變成衛道者，對她說：「你怎麼不考呢，多練習也不錯啊。」
反應最激烈的是老師。老師冷冷地走到她面前把考卷拿走，說：「不想考就不要考。」
那堂課是她求學過程中最不堪回首的一堂課，全班只有她一個人沒有參加小考，即使過了好些年，她的記憶還因為一時的誠實而繼續受傷……
雖然只是一件小事，但我可以感同身受，這真是一件很令孩子想不透、就算想開了也無所適從的事情。大人們不都要我們誠實、要我們不要說謊嗎？可是讓小孩的誠實受傷、從歲月累積中學會說謊的，往往就是這個「口是心非」的成人世界。
在我看來，這個案例裡頭，最不應該的是那個老師，他不該故意設下陷阱捕捉誠實的孩子，讓孩子的天真受到傷害，這種做法，比隨意懲罰孩子更有害。
我也有過類似的經驗。記得那年我還更小，或許才剛會寫ㄅㄆㄇ吧，我跟著一位阿姨從宜蘭到台北來逛商展。這位阿姨在售貨小姐遊說下買了一頂假髮，但不久就後悔了，牽著我的手衝回原來的店裡，要求退錢。
售貨小姐面有難色，阿姨隨口撒了個謊：「我們家在南部，買了這頂假髮之後，我們就沒有車錢回家了，我非得退掉不可。」
「我們家不在南部，在東部，沒有那麼遠，」我剛學會看台灣地圖，得意洋洋地插了嘴。
冷不防一個巴掌就揮到我臉上：「誰叫你多嘴。」
我當然被打得一頭霧水，卻還很不識相地一邊哭一邊爭辯：「本來就是在東部嘛，我又沒有說錯……」
仔細回想小時候挨打的經過，我竟然發現，都是因為我說了真話，而不是說謊話。小時候的我完全搞不懂，為什麼我說真話，就被老師或大人認為是「頂嘴」，當我故意壓抑自己的時候，我就變成人見人愛的乖乖牌？
這也是我在成長時期一直沒有搞懂的事。成人的社會其實並不鼓勵「天真的誠實」。我想，政治圈是最沒有人敢號稱「我只說實話」的一個圈子了。因為實話常和「政治正確」兩相妨害，為了政治利益，大家必須說自己其實也不那麼認同的話，維護著黨團利益。
參加政治議題的談話性節目，最能了解其中的荒謬有趣之處。在節目播出時，觀眾常會看到各黨的代表人士劍拔弩張，簡直就是在互相叫罵，進廣告時，大家馬上變得一團和氣，打躬作揖說：「剛才對不起，你也知道，我只能這麼說……」
廣告時間結束，進現場，又是一番殺戮和對立。有朋友打趣道：「唉，其實觀眾看不到的時候最精彩。」
連怒髮衝冠時的情緒也不誠實，真是「不誠實」的最高境界啊。
別急著對誠實的功用灰心絕望，別急著說：「我就是因為太誠實才吃大虧。」因為，長久來說，不誠實才會真的吃大虧。
其實，我們已經生活在一個人際脈絡複雜的社會，誠實的定義也不再那麼單純。
有一句耳熟能詳的西方諺語叫做：誠實是上上策（HonestyIs The Best Policy）。誠實真的是上上策嗎？基本上是對的，但還得看我們如何定義誠實兩字。
如果你把誠實定義為坦白說出心中話的話，過度坦白，有時非常殘酷，也很刺傷人。
人與人之間的關係並不是一旦建立友誼，就永遠平靜無波。再怎麼親密的朋友，也會有看不順眼的時候。在看對方不順眼時，我們心裡有時會忍不住詛咒：「我真希望你去死」、「真後悔認識你」、「你真是笨得像豬」、「你的長相真是難看死了」，但如果沈不住氣把這些怨言誹語全部說出來，恐怕會永永遠遠破壞友誼。
很多很沒人緣的人，都認為自己是因為「太直」吃了虧，其實是因為他對誠實的定義太膚淺、太粗糙，對旁人的感覺也不夠體貼。
說實話是對的，問題是，什麼時候該把實話說出來？還得評估，說這句話是不是只逞一時口快，卻會造成別人永久的傷害？
還要分遠近親疏，對知己，可以直接說出的建言，未必能夠對陌生人從實道來。
誠實需要一點圓融，卻又不能油滑，否則久而久之，就沒有人相信，你的嘴裡會有真話吐出來。
在這個必須講求.E.Q.才能和諧的社會，誠實最好的定義並不是坦白、有話就說、口無遮攔。誠實是一種心態，願意了解真相、看清本質的心態。
華盛頓砍倒櫻桃樹，是誠實。但你不必為了表現自己的誠實，而砍倒了無辜的櫻桃樹。
別人不經修飾的誠實，可能造成自己的傷害。但勇敢面對誠實的傷害，才能訓練出高貴的氣度來。
我認識一位很了不起的國小老師。身高只有一百二十幾公分高的她，講起成長過程，真是笑聲中帶著一把辛酸淚。因為別人的誠實而尷尬不已，是這位何老師的家常便飯。
她走在路上的時候，常常碰到「很想再看她一眼，卻又故作鎮定」的大人，以及童言無忌的孩子。小孩子看到她時，常會拉住爸媽說：「看，那個大人好矮哦。」
大人總是很不自在地拖著孩子往前走，假裝沒看到，或者小聲地要孩子不要亂講話。
但不識相的孩子因此常會更大聲地說：「你自己看嘛，她真的很矮。」
有的大人氣急敗壞，會賞給孩子一巴掌。孩子哭了，更多的人回頭來看。特殊目光的投射讓她更不自在她當然也不希望每天走在路上被人家指指點點。但她說，孩子並沒有錯啊，孩子說的是實話，因為誠實而挨打，她實在很不忍心。
孩子的誠實，固然對她造成了種種尷尬，但這樣的反省卻使她更能誠實面對自己的身材：沒錯，我就是這麼「高」，我自己必須先接受它，不要怕別人講。
因為誠實，她有著非常堅強的靈魂和開朗的性格，克服了身材上的種種困難，找到了好工作，學生們都喜歡她，談戀愛、結婚、生子事事否極泰來。
我從她這番話中學得：對自己誠實，才有真正的尊嚴。
這樣的勇氣並不是天生的，得靠後天慢慢增長功力。
也許，一時的不誠實可以換得某些及時的利益。

但長久以來，不會有人信任你，連自己也都無法信任自己。

我們的人生，誠實有時是助力，有時是阻力，敵友難分，但我們卻必須與它在風風雨雨中相伴走來，才能換得舒坦自在。
 


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一個大老闆管理員工頭頭是道，可是卻怎麼也管不住自己的兒子，直到有一天，他試著重複兒子說過的話後，一切有了改變....
請看以下故事

李先生，是一個在台中經營出口加工廠的老闆，工廠加公司有五六百名員工的規模，由於自身積極的投入，不管是在業務上或是在管理上，均有相當的成效，在運籌帷幄間，指揮若定，威風八面，宛如領軍千萬的大將，好不神氣。

可是，他就是對他兒子沒辦法，那種代溝，對他們父子倆，就像是台灣海峽般，怎麼樣也無法跨越，每次一見面，講沒三句話，又是拍桌又是摔門，弄得家中雞飛狗跳。

這天，又是因為兒子的晚歸而再度上演鐵公雞，就在雙方面紅耳赤之際，兒子突然間就住了口，然後一字一字的說出：「爸，再這樣吵下去也不是辦法，我能不能請你把我剛剛說的那句話說一遍給我聽？」

「啊？！」 李先生真的嚇了一跳，壓根兒也沒想到有這怪招。
  
「你說……………你說……………作父親的太能幹，當然看不起兒子。」
  
「不對！你再想想看，我是這麼說的嗎？」

「渾小子！那你怎麼說的？你自己說過的話，你自己為何麼不再說一次？」
  
兒子突然間笑出聲：「你看！從頭到尾，我說什麼你都沒有在聽，那些話是你自己想的，我可沒這麼說。我們不是要溝通嗎？那麼，我說什麼，你重複一次給我聽，再輪到你說，我來重複」。

「喂！哪有那麼多美國時間在那邊重複來重複去！！你是真的想氣死我啊！」   

「爸！我們就試試看吧！否則這種爭吵會沒完沒了的，你再想一想我到底是怎麼說的？」

李先生想一想，終於承認，「我真的想不起來，你再說一次好了」   

「好吧！我說，父親很能幹，兒子一方面很佩服，一方面怕自己跟不上，心裡多少有點壓力。」
   李先生冷靜一想，他說的合情合理，自己怎麼會那麼激動？
結果，這天晚上，他們父子兩竟然可以談上兩個小時而不吵架，這個效果連李先生也意想不到。

一覺醒來，雖然睡眠不足，但李先生可是神精氣爽，一大早就到公司。因為早上要開一個重要的採購會議，討論的是未來所要採購價值一千萬的機器，到底要用美國貨好、還是日本貨好。依採購部的報價，日本製的價格便宜，東西也不差，可是工程師卻主張買美國貨。

會議場上，李先生讓總工程師發表意見，這是一種表面上的禮貌，總工程師也知道，老闆作久的人，多少喜歡獨斷獨行，什麼事情早就心有定見，經驗告訴他，老闆問他只是個形式，誰不想省錢？老闆要買那一種大家早就心知肚明，因此他無精打采，說不到五分鐘就說沒意見了。

若是往常，李老闆總是會在這個時候大唱獨腳戲，享受那種權威感，今天竟然是…………

「總工程師，我來重複你的要點，你看我說的跟你的意思一不一樣；日本製的機器，價格雖然便宜，東西也不錯，可是將來如果出了毛病，要他們來作售後服務，問題就來了，他們的人因為語言問題無法跟我們直接溝通，找來的翻譯對精密儀器又是外行，機器壞在哪裡，我們無法充分瞭解，下次再發生一樣的問題，還是要請他們的人來，說不定還會耽誤生產時間，如此算下來，買美國貨還比較便宜！」   

隨著李老闆的重複說明，總工程師眼睛漸漸亮了起來，他打起精神，再次補充，就著麼你一言我一語的，大家滔滔不絕的討論了起來…………  

各位，如果是要吵架，彼此只顧著反擊對方就好了，如果是要解決問題，就應該誠心去理解對方的想法，那麼，重複對方的話，一方面可以讓對方放心，知道你們之間沒有誤解，另一方面，也可以讓你在反擊或下結論前，把對方的意思消化一下，

通常，這時你會發覺，吵架不再是吵架，而是積極的溝通了。
  
如果不先放下怎能結善緣?

每個人的成長背景不同，所產生的性格自然不同，相對地每個人所執著也會不同。

雖然，我們凡夫俗子都是在貪、瞋、癡、慢、疑、五欲中遊盪。因性格差異上，產生的執著分別深淺不同，而導致的果報也不同，本篇文章，予我很大的警勵作用，也讓我自省一個晚上。服務業工作，人與人相互的溝通是很重要的課題，面對來自不同的族群，所生的問題在自己人生歷練上都是成長磨練。如果，我們不能先放下自我的意識主觀，怎能心平氣和、充滿笑容，站在對方的立場著想，用心為對方 做事，結下善緣呢？  

如果不能覺察自己的偏執，
就會被自己的好惡所蒙蔽，
也就會理直氣壯的
拿著自己所執著的價值標準，
去衡量外在環境。
合乎自己的標準，就起了貪愛心，
不合標準，就起了厭惡心，
這個分別心，就是煩惱的根源。

 


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農曆春節是家人親友歡樂團聚的日子，同時也是流感、感冒病毒傳播肆虐的好機會，解開常見迷思，幫助你輕鬆擊退流感與感冒。
文．張曉卉 　攝影．蕭世英
2008/02 康健雜誌 111期
目前仍是流感、感冒流行季節。因為寒冷乾燥氣候，鼻腔黏膜濕度不夠，容易皸裂，對病毒抵抗力降低，加上天氣冷，人們喜歡關閉門窗躲在室內，空氣不流通，病毒更容易趁機傳播。
究竟流感、感冒有什麼不同？為什麼一直高燒不退？何時吃成藥就好、何時非得去找醫生？解開常見迷思，幫助你趕快好起來。
■迷思1：流感就是重感冒
錯
近期一項「流感認知問卷調查」發現，台灣民眾有近七成認為流感與感冒沒什麼不同，並有63％受訪者誤認流感就是比較嚴重的感冒。
台大醫院小兒部主治醫師李秉穎表示，流行性感冒（Influenza）並非普通感冒（Common Cold），也不是「重感冒」。流感是由A型或B型流感病毒引起的，而引起感冒的病毒則有上百種，最常見的是鼻病毒。
雖然流感與感冒初期症狀類似，但感冒症狀比較輕微，以咳嗽、打噴嚏、鼻塞、流鼻水為主，不一定會發燒。
流感症狀則來得快且嚴重。有人形容，如果得了感冒像是被腳踏車撞倒；那麼，一旦得了流感，整個人會痛苦得彷彿「被卡車碾過」。
流感最明顯症狀是發高燒、經常超過38、39℃，如果沒有用藥物或其他方式退燒，體溫通常不會自行下降至正常範圍。其他症狀包括全身發冷、寒顫、肌肉痛、骨頭痠痛、頭痛、虛弱疲倦等。
■迷思2：多休息不用吃藥？
不一定
國泰醫院汐止分院感染科主任曾騰駒表示，普通感冒通常在發病第二、三天最難受，「大約4～5天就會慢慢痊癒。」如果覺得喉嚨痛、流鼻水，咳嗽等症狀影響作息，可以服用市面上綜合感冒藥物緩解不適。但若超過一個星期症狀沒有改善甚至更嚴重，或者出現鼻涕變黃、耳朵有分泌物，可能已經合併細菌感染，應該就醫。
流感可怕的是傳染威力與併發症。流感病毒傳染力之高，症狀出現的同時，病人就已經有散播病毒能力，可經由飛沫傳染給2公尺內的其他人。如果沒有注射流感疫苗，經常是一人得流感，大人、小孩、全家都遭殃，李秉穎醫師說。
並且，流感容易引發嚴重合併症。尤其是一些高危險群，包括嬰兒、幼童、年齡超過65歲老人、糖尿病、心臟病、肝硬化、尿毒症、癌症，以及免疫功能不全的病人，容易因流感病毒引起病毒性或細菌性肺炎、中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎、腦膜炎等併發症，甚至死亡。
治療流感，目前已有抗病毒藥物、一種神經胺酸?阻斷劑（商品名「Tamiflu克流感」）可用，對A型、B型流感病毒都有療效，在症狀開始48小時內服用，連續使用5天，可以縮短病程，減輕四成流感症狀避免併發嚴重合併症。
 
 
 
但醫師並不建議每個流感病患都需用克流感治療。有些病人一聽到自己得了流感，立刻要求、或者願意自費，請醫生開克流感。
真實情況是，醫師開了處方籤也不見得有藥。因為現在大部份的克流感是疾病管制局在管制，預防萬一出現流行性感冒大流行有藥可用，所以大多數醫院只有很少庫存量，若有重症流感病人才派上用場。
更重要的是，「其實95％流感不需用抗病毒藥物，」曾騰駒醫師強調，克流感主要針對流感重症病人縮短病程，避免併發症。大多數流感病人治療與感冒相同，只需要例如解熱鎮痛劑、止咳藥、化痰藥、潤喉藥物等症狀治療即可。
由於流感症狀來得快且嚴重，如果突然發高燒一、兩天不退，肌肉痠痛厲害，或者吃了藥三、四天還是發燒到38、39℃、甚且呼吸會喘，應該儘快就醫診治。
■迷思3：感冒、流感吃抗生素才會好
錯
流感、感冒都是病毒感染，服用抗生素無效。但目前仍有些醫師在診治流感、感冒病人時，習慣開抗生素給病人服用，為的是預防或者治療已經發生的上呼吸道感染。
李秉穎指出，只有當流感或感冒引起細菌感染，例如鼻炎、中耳炎、細菌性肺炎，才需用抗生素治療。「一味服用抗生素不但容易延誤治療，更可能造成抗藥性。」
「就醫時最好詢問醫生有沒有開抗生素，提醒他注意是否一定有必要服用，」曾騰駒建議。
■迷思4：吃大量維他命C，感冒好得快
錯
美國一項回顧30篇研究的報告指出，維生素C無法預防感冒，對緩解感冒症狀也沒有幫助。「不過喝熱熱的蜂蜜檸檬水，可以補充水分，感覺舒服，也可減輕喉嚨不適，」梅約醫學中心表示。
■迷思5：多喝水，可以讓感冒病毒快一點排出身體
錯
感冒是需要多喝水，但不是為了把病毒從身體洗出來，而是補充發燒失去的水分、稀釋痰液、鼻涕等分泌物，舒緩咳嗽、減輕鼻腔、喉嚨充血狀況。
但應避免喝茶、咖啡、酒、高糖分飲料。因為咖啡因、酒精或含糖飲料有利尿效果，反而將身體最需要的水分加速排出體外。
至於該喝多少水，可以從尿液顏色判斷。如果你的尿液顏色看起來呈暗黃色，表示水分攝取不夠需要多補充；如果尿液顏色清澈或微黃，代表喝入足夠的液體，台北醫學大學護理學院編撰的《上呼吸道自我照顧手冊》指出。
■迷思6：感冒痊癒後，應該把牙刷換掉，以免再度感染
錯
 
美國牙科協會指出，沒有科學證據顯示，當你從這次感冒中復原，會再次被自己感染同樣病毒。換句話說，牙刷上的感冒病毒不會讓你再次發生同樣病毒類型的感冒。
但為了衛生

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更新日期:2007/10/26 18:30 記者:記者陳珮琦/台北報導

「你很丁丁吶！」

啥米？

「砍掉重練！」

啊，這又是什麼意思？

時下高中大學生總會自創流行語，網站更是有徵求「酷文」創意，「丁丁是個人才」、「砍掉重練」正是高居人氣排行榜首，如果你還搞不懂，可能會被封為「LKK」。

 

天線寶寶 腦殘代名詞

「丁丁」正是時下高中生最「夯」的人物，而由它所引生的口頭禪，乍聽之下，還真讓人摸不著頭緒；幾乎所有學齡前的小朋友都很熟悉出身於英國BBC電視台的幼兒節目「天線寶寶」，四個寶寶一站出來，大人搞不清誰是誰，但小朋友馬上可背出紅色是小波、黃色是拉拉、綠色是迪西、紫色是丁丁，在寶寶樂園常有繽紛夢幻的奇遇。

而其中紫色的天線寶寶「丁丁」原名為Tinky Winky，頭上有個倒三角形，是年紀最大的天線寶寶，他最喜歡的東西是紅色手袋，因其頭上倒三角形的造型曾引起爭議，被認為像男同性戀者，而成為天線寶寶最受注目的「一隻」。

「丁丁」現在被高中生、大學生拿來引喻「腦殘」，尤其「丁丁是個人才」更是反諷意味十足，所以現在遇到年輕一代跟你說：「你很丁丁！」一點也不要得意。

「砍掉重練」則是由遊戲">網路遊戲 慣用語，指的是刪除培育得不理想的舊角色，另再開新角色重新培育，它倒被引申指無法補救，直接重做還比較快。

 

炸開　代表妳很正

若妳自認長得還不錯，聽到有人形容妳「炸開」，那是「正」的意思，妳該得意；「虹彩妹妹」則是形容很High；但是若被說是「兩支日光燈」，就得好好反省了，因為那是指「兩光」，什麼意思，不說也知道吧！

還有「搬椅子」，表示看好戲；「叮叮噹」，則是用來表示講話真的太冷了，因為聖誕節麋鹿拉雪撬的時候都會有鈴鐺聲，而提到聖誕節，就會想到聖誕老人在大雪紛飛中，由麋鹿拉雪撬分送禮物的情景。

喜愛周杰倫的粉絲應該知道周董的口頭禪就是「很瞎」，指的是太扯或太誇張；「紅綠燈」，則指言詞閃爍；還有「HGW」，代表的是有褒有貶的「好狗運」；「MG」就是麥假仙；「 WHO SA」指的是「唬誰」；「sometimes」，大人絕對想不到，它竟是指的是「三太子」。

還有被喚做「小八」，好像也不怎麼好，因為它是從很有名的漫畫NANA引申出來的，「小八」被當作是狗狗的意思，大人聽了一定覺得哭笑不得。


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主題: 他是天使，他丟了翅膀，來到我們家

         當在外地出差的我坐飛機趕回來時，十個月的兒子新新已經被推出搶救室。醫生說持
續的高燒也許損傷了腦神經，我要有心理準備接受可能的後遺症。

老公兩天后才從國外回來。出院後，我們常常測試新新的聽力和視覺，沒有發現任何
異常。我們終於放下忐忑的心。可漸漸地，我發現他開始瞪著無神的眼睛發呆，或者
呈現一種令我不安的笑容。當和新新一般大的孩子開始邁著步子，清脆地喊著爸爸媽
媽的時候，新新依舊呆呆坐在那裏，傻傻地笑著。抱著他四處求醫，結論同出一
轍：新新的智力將會停留在幼兒期，除非發生奇跡。

那是段痛不欲生的日子，抱著孩子尋找各種可能的奇跡，秘方、偏方，甚至針灸。那
長長的針如同刺在我的心尖，汗和淚伴著孩子淒厲的哭聲一起落下。我多麼希望這只
是一場夢，夢醒後充滿靈氣的新新在對我甜甜地笑。我開始幻聽，總感覺新新在喊媽
媽。

我深深自責為了事業沒有照顧好兒子，卻不敢留在家裏面對。每天下班後沉默地摟著
他，日復一日，淚流盡了，心也似乎麻木了。老公也因為家裏氣氛沉悶，漸漸變得很
少回家吃飯。

婆婆來看我們，說把新新帶走，讓我們再要一個孩子。我不假思索斷然拒絕，我不能
那樣做！他沒有選擇地來到這個世界，又因為我的疏忽變成這樣，已經夠不幸了，把
新新緊緊摟在懷裏，我不要別人分享對他的愛！

2

新新兩周歲生日那天，我才驚覺老公已經不再陪我們一起吃飯了，怕失去他的恐慌開
始噬咬著我，使我覺得難以呼吸。直至深夜，一身酒氣踉踉蹌蹌的老公才踏進家
門，我已經荒蕪的淚水終於又奔湧出來。老婆，我們再要一個孩子好嗎？我狠狠點著
頭，與他緊緊相擁，抵死纏綿……

我又懷孕了！撫著逐漸隆起的小腹，有些苦澀的甜蜜。我仿佛比誰都期待這個孩
子，卻又在內心裏抗拒這個孩子。看到新新向我伸來的手臂，我的心又湧起巨大的痛
楚：新新，這個世界，除了媽媽誰還能愛你！

我終於下定決心打掉這個孩子，可檢查結果使我震驚：我竟然懷了雙胞胎！

2002年的夏天，一對漂亮的小女孩陽陽和月月降臨了。滿月以後，那對粉雕玉琢的小
人，總是甜甜地笑，很少哭鬧。只要我一說話，頭就隨著我的聲音轉，讓我充分享受
到做媽媽的喜悅。我已經顧不上新新，無論我多麼約束自己，潛意識裏我已經開始忽
略新新，只把他交給保姆，甚至開始討厭他那傻傻的樣子。

轉眼，陽陽和月月會走了。新新一般不注意什麼，只是對這兩個妹妹格外敏感，常常
注視她們的一舉一動，似乎帶著極大的興趣，而且不同于平時的眼神。我是不允許他
接近她們的，他只能那樣在一邊望著，可我控制不住陽陽和月月蹣跚邁向新新的腳
步，她們同樣對新新表現出極大的興趣。而我卻捨不得強迫她們什麼，只是一次又一
次嚴厲地對新新說，記住，不許碰妹妹！不許碰妹妹 ！漸漸地，他對我有了怯意，我
卻絲毫沒覺得有何不妥。

一天，孩子們在午睡，保姆出去買菜，我去儲物間整理衣物。突然聽到孩子的哭
聲，我連忙跑進臥室，看到新新正從床的欄杆間縫向外拉月月的兩根手指，手指被卡
住，新新還在用力向外拉。我一把拉過新新，照著他的手，狠狠拍打，不是告訴你不
許碰妹妹，不許碰妹妹嗎！看你以後還碰不碰妹妹！我越打越生氣，似乎在發洩對他
積累的厭惡。我瘋了似的尋找可以用來打他的東西，直到看見鏡子裏自己魔鬼一樣的
臉。我終於聽到孩子們的哭聲，終於看到蜷縮一團哭泣的新新，還有女兒們的喊叫聲
……

保姆回來了，抱起新新，看著我餘怒未消的臉想說什麼，我擺擺手讓她抱新新回自己
的房間。我哄著陽陽和月月，突然看到床上有幾塊動物餅乾，陽陽的手裏還握著一塊
要喂我。我連忙到月月那邊，果然月月那邊床下有幾塊餅乾，已經被我踩碎了。新新
最喜歡吃動物餅乾，原來他拉妹妹的手是要給妹妹餅乾。我的心被刺痛了，連忙到他
的房間，他已經被保姆哄睡了，可還在睡夢裏抽搐著。我不禁泛起一陣酸楚，我這是
怎麼了？我還是他的媽媽嗎

一天，我和女兒們玩著擁抱的遊戲。我拍拍手，她們就喊著媽媽，張著小胳膊爭先恐
後向我跑來，然後我們緊緊擁抱。這麼簡單的遊戲，她們卻樂此不疲，一遍又一
遍。忽然，新新也張開他的胳膊，向我跑來，含糊地說著，媽媽，媽媽。我簡直不相
信自己的耳朵！我的兒子，自從來到這個世界，從沒開過口！緊緊摟住撲到懷裏的新
新，我哭了。已經對他沉睡的母愛被重新喚起，兒子，媽媽有多久沒摟過你，媽媽對
不起你！

3

我終於開始認真思考我的孩子們，我有一個與眾不同的家庭，我竟然有三個孩子！他
們正漸漸長大，將來要有他們自己的人生。等我離開這個世界時，只有他們之間才能
互相照顧。尤其新新，他需要好多好多的愛。

我不再分隔他們，而是常常告訴女兒們，要好好愛哥哥，因為沒有他，就沒有她
們。我知道她們聽不懂，我只希望她們會記住我的話。

我每天陪三個孩子做遊戲，唱歌，跳舞，為他們講故事。而新新，越來越有靈氣，不
但會叫爸爸、妹妹了，還會含糊表達自己的需要，而且會隨著節奏跳些簡單的舞
步。看著並成一排熟睡中的孩子們，我終於相信這個世界上有奇跡，那就是愛，愛可
以創造一切！

陽陽和月月到了上幼稚園的年齡，我也該上班了。為了減少我的負擔，婆婆來商量著
把新新接走。我猶豫再三，其實按新新現在的情況，勉強可以上幼稚園，可他畢竟和
別的孩子不一樣，我害怕來自外界給他的傷害。

新新被帶走的那個晚上，女兒們不肯上床睡覺，一定要等哥哥回來。她們閃著漂亮的
大眼睛問我，哥哥什麼時候回來？為什麼哥哥不上幼稚園？我的心一凜，回答她
們，哥哥生病了，要好長時間才會好。她們又問。他會想我們的，為什麼我們不照顧
他呢？快讓哥哥回來，我們會照顧他的。我的心緊了又緊，你們要乖乖的，只要你們
聽話，哥哥就會回來。她們終於乖乖睡下，而我在黑夜裏掛念著新新。兒子，你好
嗎？

女兒們只去了三天幼稚園，就說什麼也不肯去了，告訴我幼稚園裏有好多好玩的玩
具，還有好多的小朋友，還學習新歌，認字，英語，她們要等哥哥回來一起去。她們
充滿期盼的眼睛望著我，還帶有小小的挑釁。我訝於她們的執拗，耐著性子哄著她
們，可她們卻怎麼也不肯答應。我沉下臉一手抱著一個，她們哇哇哭起來，媽媽騙
人，說只要我們乖，哥哥就會回來，我們都聽話了，可哥哥還是沒有回來！

我的心猛地僵住了！壓抑的眼淚再也控制不住，你們的哥哥，他和別人不一樣，他永
遠學不會那些東西！女兒們為我擦著淚，會的，會的，媽媽，哥哥能學會的，我們會
幫助他的！看著她們，我感到了做媽媽的歉疚，我只會一味逃避，以為自己很愛新
新，卻不如孩子們充滿信心去面對。

門鈴響，竟然是婆婆送新新回來了！幾天不見，新新瘦了好多。婆婆無奈地說，這幾
天新新幾乎沒吃東西，也不肯睡覺，只一直哭，喊著妹妹，妹妹。她看了心裏實在難
受，不得已就送回來了。

女兒們興奮起來，拉著新新的手，開始講幼稚園的事情，還催促我為新新換最漂亮的
衣服，他們要一起去幼稚園。

4

我找到園長，請求她讓我的孩子們在一起。因為按照新新的年齡應該上大班，可他的
智力水準還不如小班的孩子。當看到我的女兒們一邊一個拉著兒子的手，並揮手和我
再見的時候。我相信這個決定是對的，愛會為我們創造更多的奇跡。

每天從幼稚園回來，陽陽和月月都幫助新新復習一天學過的東西，而且不許我插
手。我的女兒們是班裏最出色的孩子，學什麼都特別快，而且記得牢。我知道那是因
為她們要教哥哥，所以格外用心去學習。從沒看過比她們還有耐心的孩子，輪流一遍
又一遍教著笨拙的新新，一個單詞往往要重複好多好多遍，甚至夢裏還在喃喃。每次
新新學會了，她們就會歡呼起來，然後學著幼稚園老師的樣子翹起大拇指說，哥哥你
好棒，哥哥你真棒！而我的兒子，就看著妹妹，傻傻憨憨地笑著。

老師要求每個孩子學習寫自己的名字，這對新新來講簡直是不可能的事情。可一個月
後的一天，女兒們興奮地拉著兒子跑來告訴我，哥哥會寫自己的名字了！我將信將疑
地看著兒子在紙上歪歪扭扭地寫下兩個大大的"新"字，尤其敖看到他們練習的本
子，我小小的女兒們，竟然知道把哥哥的名字拆成筆劃來教，好幾個本子寫著他們循
序漸進的過程，我再一次被女兒們的耐心折服得淚流滿面。

一天，我去接他們。走到教室門口，聽到有個孩子喊著，你們的哥哥是個傻孩子！我
一驚，連忙走進去。我示意正要阻止的老師，決定讓孩子們自己去面對。只見陽陽憋
紅了小臉對那個孩子說，我的哥哥不是傻孩子，他是天使，他丟了翅膀，來到我們
家，變成一個世界上最好的哥哥，他只不過還沒習慣人間的生活。孩子們發出"哇"的
驚歎聲，你們的哥哥竟然是天使哎！老師含著眼淚摟過陽陽，對孩子們說，新新是我
們班的天使，他會愛我們每個小朋友 ，還教會我們如何去愛別人。回家的路上，我的
心被女兒編織的故事激蕩著?


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◎記者梁玉芳

 

 

廿四小時書店、不眠的夜市、勇猛的計程車…都是「台灣人」給世界的鮮活印象；生活在其中的我們，也許覺得理所當然。透過外在注視的眼睛，更能看見自己，或許是背後的陰影，也可能是頭頂上的光環。「老外在台灣」專欄為讀者訪問駐留台灣的外國朋友，從他們的眼看台灣，發現自己，認識自己，也更珍愛台灣。

 

 

    作家青木由香是個不像日本人的日本女生，她笑得太大聲、表情太多，完全不合格。直到來台灣，她如魚得水酖酖因為台灣人笑得比她更大聲。

 

    日本多摩美術大學畢業的青木由香去過卅五個國家，最後愛上台灣的腳底按摩神技，以插畫、攝影、文字，著書拉攏台日文化理解，好賺盤纏留在台灣，因為台灣人的生命力和隨時隨地的自在，讓她捨不得離開。

 

        台灣人可愛 奇怪捏！

 

    問：你為什麼覺得台灣人很奇怪？

 

    答：我說的「奇怪捏」，有可愛、有趣的意思，我太適合住在台灣了。台灣人非常關心你吃飽了沒有，不停地逼你吃東西；我們日本人又很不會拒絕，因為我們覺得拒絕是不禮貌的。到後來，我快要吐了，很難受！我的台灣朋友就說：「你應該早點說啊！」可是，我是日本人啊。

 

    台灣人很熱情，也很隨便。可以大聲笑，大聲講話，跟你約吃飯，不用事先約，臨時打電話來就要出發。我原本很苦惱這樣臨時的約定，日本人做什麼事都是事先安排好的啊，我們連一個月之後的約定都排好了。

 

        階級差別小 不怕穿錯衣

 

    台灣人也不太有階級的分別，比如去吃飯，因為都很臨時，大家都可以隨便穿！有人穿上班的西裝、有人穿打高爾夫的運動服、有人（像我）穿著休閒服就被拉去了，沒有人在乎，都很自在。在日本，這是不可能的，穿錯衣服就糟了。

 

    日本人太在乎別人想什麼了，但台灣人不會。台灣人可以很自在地放屁，不是那種忍不住、不得已而放出來的，而是很用力、很舒暢地放！

 

    那天我去一個電台，電梯裡很多人，有人放屁，很大聲，可是沒有人笑，除了我！在日本，如果聽到別人放屁，足足可以笑一個星期；如果覺得想要放屁了，大家會努力彆著。但是台灣人很勇敢，想要，就做了。打嗝也是。

 

    歐巴桑是沒有害羞的動物；但台灣很多小姐跟歐巴桑一樣勇敢，不像日本女生那麼裝模作樣。

 

        玩股票 蝦米攏不驚！

 

    相對於日本人，台灣人完全不怕失敗。玩股票、炒地皮、移民都不怕，開車和騎車也很衝，一點都不怕。

 

    問：日本朋友來，你會帶他們看台灣的什麼？

 

    答：中正紀念堂裡跳舞的歐巴桑，那是台灣的經典！非常有生命力，公開地跳著自己發明的舞蹈，一點都不會不好意思。

 

    這可能跟台灣人「把公共場所當成是自己的地方」的習慣有關。像公寓裡樓梯會放很多鞋子、櫃子，一些家裡的東西會堆到外頭來。我剛來時會想：如果火災逃生時，可能會跌倒。

 

    我也會帶人家看市場裡趕蒼蠅的那個綁著繩子轉動的機器，很有意思的發明。還有腳底按摩，非常厲害。

 

        電視新聞 字幕非常花

 

    在旅館看台灣電視新聞華麗的畫面也很精彩，上下左右跑來跑去的字幕非常花，非常有趣；地震的時候，螢幕上就有一個不斷晃動的台灣島。

 

    問：在台灣有什麼事是讓你困擾的？

 

    答：臨時邀約，我的行程變得無法預測。但是，我已經被台灣朋友訓練得很多事都要事先做好。

 

        書迷靠超近 口水噴到臉

 

    有些台灣人習慣跟別人靠得好近，我覺得很有壓迫感。有次新書發表會，一個書迷靠得好近，我退後，他就前進，我再後退，都貼在牆壁上了，他都沒有發現，他說話噴的口水都在我臉上了。但我還是很日本人，我，我，我不敢講。     


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她是城市的白領 Office Lady
他是城市的搬運工人
高中畢業後
二個人劃著不同的青春軌跡
可是
他們依然保持著戀人的關係
僅僅是保持著
白天
她在公司裡喝正宗的雀巢咖啡
下班後
她吃他買來的廉價的冰棒
中午
她品味著公司裡精緻的飯菜
晚上
他帶她去髒兮兮的飯館吃並不正宗的蘭州拉麵
她一直認為
這樣的戀情與自己的生活太不協調
從開始的那一天
便彷彿註定了某一種結局
他每天去接她
然後送她到所居住的公寓電梯口
輕聲道了晚安便匆匆離去
那天她突然想撤嬌
便對他說："背我上去吧!"他看了看電梯
電梯運轉良好
然後他回頭
說了聲" 好"
沒問任何理由
他背著她
慢慢向上爬
爬到一半他累了
問她："休息一下好不好?"
她突然來了興致
嬌嗔著說不行
他就真的沒有休息
一直爬到她所居住的13 樓
她問他累不累
他說累
比搬運傢俱還累
她知道他說的是真的
她有了一絲感動 !
但他們還是分手了
因為有時候
僅有感動
並不能夠將愛情維持
愛情的本身
除了感動
好像還有太多的瑣碎事
城市裡並不缺一個搬運工人
所以他回到鄉下
他偶爾會打電話給她
告訴她他現在種著一些農作物
賺了一點錢
她聽著

淡淡的
那時她已有了新的男友
門當戶對的
可以充門面 協調生活的那種
然後某一天 有一次他打來電話
說他存夠了五千元
這些錢可以在鄉下娶老婆了
她發現
突然間
自己的眼角竟有些濕潤..........
她新交的男友也是每天接她下班
送她到電梯口
很紳士地道一聲晚安
然後離去
某一天她說：" 背我上去吧!" 男友說了聲: "好"
那時電梯停在一樓
男友背起她
飛快地衝進電梯
她伏在男友的背上
與電梯一起爬升
心卻在飛快的下沈......男友嘿嘿笑著
好像對自己這個帶著幽默的小技倆很是滿意
那天
她沒有接受男友照例的吻別
隔天
她打了通電話給他
問他那五千塊錢花出去了嗎？
然後她便發現自己淚流滿面
因為他已花出去了.....


扔掉了電話
那一刻
她覺得自己正在失去整個世界....


幾天後她在電梯口看到他
他的手裡拿著一枚戒指
很高檔
他把戒指揚了揚
說"五千塊錢"
她開心的哭了...哭得一塌糊塗
她說：" 背我上去？"
他說好
然後背著她一步一步爬著樓梯
途中他累了
說這次給不給休息
她說"不行不行"
於是他就沈默著
一直爬到了13樓
這時她想
如果一個男人
肯背著一個女人爬最漫長的樓梯
甚至可以不問理由
那麼
這個女人
還有什麼理由拒絕他呢？
她給了他一個長久熱烈的吻 .....
更感人的是.....

 

 

 

 

 


這女人八十五公斤重~~~

看到最後一句~~~
我都傻了~~


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美國摩根財團的創始人摩根，當年從歐洲漂泊到美國時，窮得只有一條褲子，後來夫妻倆好不容易才開了一家賣雞蛋的小雜貨店，但身高體壯的摩根賣蛋遠不及身材瘦小的妻子。

摩根覺得很奇怪，後來他終於弄明白了原委。原來當他用手掌托著蛋時，由於手掌太大，人們眼睛的視覺誤差會覺得蛋變小了，

而他的太太用纖細的小手拾蛋給顧客時，雞蛋被纖細的小手一襯托，居然顯得大些。

於是摩根立即改變了賣蛋的方式。

他把蛋放在一個淺而小的拖盤裡，這樣人們對比看來，就會覺得蛋很大，因此蛋的銷售情況果然好轉。

摩根並不因此滿足。他認為眼睛的視覺誤差既然能影響銷售，那麼經營的學問就更大了，進而激發了他對心理學、經營學、管理學等等的研究和探討，終於創建了摩根財團。

而日本東京的一個咖啡店老闆則利用人的視覺對顏色產生的誤差，減少了咖啡用量，增加了利潤。

他給三十多位朋友每人四杯濃度完全相同的咖啡，但盛裝咖啡的杯子顏色則分別為咖啡色、紅色、青色和黃色。

結果朋友對完全相同的咖啡評價則不同：認為青色杯子中的咖啡「太淡」；黃色杯子中的咖啡「不濃，正好」；咖啡色杯子以及紅色杯子中的「太濃」，而且認為紅色杯子中的咖啡「太濃」的占90%。

從此以後，老闆將其店中的杯子一律改為紅色，既大大減少了咖啡用量，又給顧客留下極好的印象。

結果顧客越來越多，生意也隨之蒸蒸日上。

心靈減壓

成功總是垂青那些不斷發現問題，分析問題的人。

手掌的差別不大，卻成就了摩根財團；紅色和青色的差別，足以一個讓咖啡店生意蒸蒸日上。這些細微的差別，不能引起大多數人注意的事情卻往往有其關鍵的作用。

用心去發現身邊的小事和細節吧，也許下一個摩根就是你。

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想像有一家銀行每天早上都在你的帳戶裡存入$86,400，可是每天的帳戶餘額都不能結

轉到明天，一到結算時間，銀行就會把你當日未用盡的款項全數刪除。
 
這種情況下你會怎麼做？當然，每天不留分文地全數提領是最佳選擇。
 
你可能不曉得，其實我們每個人都有這樣的一個銀行，她的名字是「時間TIME）」。

每天早上「時間銀行」總會為你在帳戶裡自動存入86,400秒；
 
一到晚上，她也會自動把你當日虛擲掉的光陰全數註銷，沒有分秒可以結轉到明天，你也不能提前預支片刻。
 
如果你沒能適當使用這些時間存款，損失掉的只有你自己會承擔。
 

沒有回頭重來，也不能預提明天，你必須根據你所擁有的這些時間存款而活在現在。
 

你應該善加投資運用，以換取最大的健康、快樂與成功。時鐘總是不停地在運轉，努力
 讓每個今天都有最佳收穫。
 
                                  
 想要體會「一年」有多少價值，你可以去問一
 個失敗重修的學生。
 
                                 
 想要體會「一月」有多少價值，你可以去問一
 個不幸早產的母親。
 
                                 
 想要體會「一週」有多少價值，你可以去問一
 個定期週刊的編輯。
 
                                 
 想要體會「一小時」有多少價值，你可以去問
 一對等待相聚的戀人。
 
                                 
 想要體會「一分鐘」有多少價值，你可以去問
 一個錯過火車的旅人。
 
                                 
 想要體會「一秒鐘」有多少價值，你可以去問
 一個死裡逃生的幸運兒。
 
                                 
 想要體會「一毫秒」有多少價值，你可以去問
 一個錯失金牌的運動員。
 

請珍視你所擁有的美好時光，特別是你可以和一些值得付出的人來分享這些時光。
 
    別忘了時間不等人。
 昨天已成為歷史，明天則遙不可知，而今天是一個禮物，
所以英文把現在稱為Present，（譯者按：Present別義為禮物）請珍惜這份禮物。


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佛教講「三世」，即過去、現在、未來。不只是時間會過去，世間任何東西都會「過去」，「現在」不過是暫時的停留，「未來」的還是未知數。有人說「過去比現實美麗」，有人說「現在比過去進步」，所謂「白頭宮女話當年」，可見過去確實值得回憶。
說到「過去」，長江後浪推前浪，世上新人趕舊人，人事就這樣一代又一代的過去。多少的高樓大廈會成為過去，良辰美景也都成為明日黃花，追憶過去無補於現實，人生還是把握現在比較實際，因為一切都會成為過去，包括：

一、青春美貌都會過去：人生照說都是很平等的，每個人都有青春的時代，都有美貌健壯的歲月。但是在時間的巨輪裡，一切都不會停歇，曾幾何時，凡事都會過去。當青春時期，無煩無惱，身體健壯，只要家庭經濟允許，要旅行，要出國，要社交，那一樣不能讓你趁心如意？但是歲月不待人，當青春美貌過去以後，一切就不一樣了。

二、榮華富貴都會過去：「人窮志短」固然會過去，「叱吒風雲」一樣也會過去。看世間芸芸眾生，多少人從白手起家，到達榮華富貴，又從榮華富貴，落得一文不名，所以世事無常，無論什麼都會過去。多年前，佛光山功德主張姚宏影女士，她想捐錢讓我辦大學，我說現在大學尚未開始籌備，等正式開辦的時候再告訴妳。她說：我不知道等你辦大學時，我還有錢沒有錢？此言看似輕描淡寫，實際上是她看透世事無常，知道「榮華總是三更夢，富貴還同九月霜」的智慧之語。
三、幸福快樂都會過去：有的人生長在豪門之家，一出生就享受幸福安樂的生活，不知道窮苦艱難的滋味是什麼。但是依照社會學家的觀察，世間「富貴不出三代」，所以幸福快樂的人生，在時間之流裡，也會很快過去。因此，當幸福快樂的時候，要好好珍惜人生，切莫等到一切都化為烏有的時候再來追憶，一切都已事過境遷，徒留遺憾。
四、煩惱痛苦都會過去：上述三種美好人生都會過去，以下三事，雖是坎坷人生，也會過去，煩惱痛苦即是其一。煩惱痛苦不是定型的人生，假如你有煩惱，找出原因，大部份都是由「我」而來，由「內心」生起。假如你找出煩惱的原因，找出痛苦的理由，能把原因消除，則煩惱痛苦的果實也就不存在了。
五、困境艱苦都會過去：有的人生活艱難，環境困苦；勤找職業，到處碰壁；自己創業，一直倒閉；親戚遠離，朋友不相往來。所以，在困境中過著艱苦的生活，著實惱人，也讓人心有不甘。其實，困境艱苦，都有起因，也都會過去；貧苦窮困的人，也會榮華富貴。在艱難困境中，只要勤奮努力，一旦時來運轉，飛黃騰達，財源不求自來。人，對前途不要失望，要充滿信心，只要立志，只要用心，再怎麼不好的生活境遇，都會過去。
六、人我是非都會過去：在生活裡，有的人常對人間充滿人我是非，感到不容易通過。其實，是非朝朝有，不聽自然無。再多的閒話，再多的傷害，你不去理他，他自然會過去。所謂「處變不驚」、「以不變應萬變」，人我是非也是非常短暫的，只要我們正直，只要我們正派，世間還有什麼不能過去的呢？

 


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以下是 13 個改善 EQ的小秘方，小則保持心情愉悅 , 大則可以改運別急！慢慢來
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在

「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，

它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
承認自己錯了，別人對了
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是

 EQ指數向上跳躍一大步的指標。
別被輕易收買
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，

比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」

「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，

讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，

不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
慎選朋友
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，

但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，

選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！在您情緒失控時，

他們會先幫您踩剎車。
學習更明快而果斷
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡

那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
就事論事
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，

在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
溝通，再溝通
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，

雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
被拒時切忌惱羞成怒
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就

板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻

劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。

少自作聰明妄下結論
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，別一口咬定一定是因為

您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個

非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
學著判斷輕重緩急
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；

將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，

如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
萬全準備
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的

關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就

十分圓滿地結束，它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，

成功完成任務的機率亦相對提高。
直言您的需求
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，

那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
別心浮氣躁
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高

EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。

 


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功效：
南瓜味甘, 性寒, 含維生素B, C, 營養豐富, 能充飢去熱, 除蟲定喘

加海帶可減肥, 去脂肪膽固醇, 降血壓

適合肥胖高血壓者長期飲用, 功效更勝服藥


材料：
南瓜(一斤), 海帶(四兩), 燉肉(2塊), 薑(3片), 水(10碗)


做法：
南瓜去皮去核切塊. 海帶洗淨浸軟切段出水, 水滾後材料用慢火煲2小時, 加鹽即可

 

 


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